الامسيات الصاخبة لكل العرب
الأمسيات الصاخبه لكل العرب
قلام لاتتوقف عن الابداع

لمساتٌ شاعرية جميلة ومميزة

سارع بالانضمام لاسرتنا

فهذا يسعدنا ويشرفنا


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الامسيات الصاخبة لكل العرب
الأمسيات الصاخبه لكل العرب
قلام لاتتوقف عن الابداع

لمساتٌ شاعرية جميلة ومميزة

سارع بالانضمام لاسرتنا

فهذا يسعدنا ويشرفنا
الامسيات الصاخبة لكل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» اصدار جديد من برنامج تغير لون ( الليت , led ) عند استقبال مكالمة او رسالة او ايميل
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالأحد أبريل 18, 2010 4:02 pm من طرف kadossssss

» برنامج للترجمة الصوتية إذا كان المتحدث أجنبي
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالأحد مارس 21, 2010 4:51 pm من طرف زائر

» ويندز صعيدى
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالجمعة يناير 22, 2010 8:02 pm من طرف Admin

» شاهد الفلم الجنوني Wishmaster 2: Evil Neve8
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالأربعاء يناير 13, 2010 8:34 pm من طرف Admin

» شاهد فيلم الرعب الجامد Creep 2004
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالأربعاء يناير 13, 2010 8:31 pm من طرف Admin

» التيجان جبتلكن تيجان عجبوني ان شاء الله تعجبكن
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالإثنين يناير 11, 2010 10:49 pm من طرف امسيه جميله

» نئش الحنا
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالإثنين يناير 11, 2010 10:48 pm من طرف امسيه جميله

» مناكير العروس
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالإثنين يناير 11, 2010 10:45 pm من طرف امسيه جميله

» .× زفة الفراشات الخمس ×.¸¸ღ **؛
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Emptyالإثنين يناير 11, 2010 10:26 pm من طرف امسيه جميله

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_rcapالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Voting_barالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_lcap 
امسيه حالمه
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_rcapالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Voting_barالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_lcap 
امسيه جميله
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_rcapالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Voting_barالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_lcap 
حمووو
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_rcapالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Voting_barالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_lcap 
kadossssss
الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_rcapالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Voting_barالدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Vote_lcap 


الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري)

اذهب الى الأسفل

الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) Empty الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري)

مُساهمة من طرف امسيه حالمه الأحد يناير 10, 2010 6:45 pm

الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري)









الدجاج التايلندي المقلي


المكونات والمقادير



250 جرام افخاد دجاج
(مقطعه بشكل رقيق )

1/2
فلفلة حمراء - (مقطّع شرائح بشكل رقيق)

1/2 الفلفل الأخضر - (مقطّع شرائح بشكل رقيق)

2 إلى 3 بصل أخضر -
(مقطّع)



2 فصوص
ثوم - (مفروم)

1/4 كأس
فستق - (مكسّر)

1/2 ملعقة
شاي صلصة محار

سكّر، ملح،
فلفل أسود

2 إلى 3 ملاعق
طعام زيت

بروكلي


طريقة التحضير




1-
سخني الزيت إلى درجة عالية. أضيفي والثوم والدجاج.
يحرّك حتى يتغير لون الدجاجة إلى أن يختفي لونها الوردي
2_

اضيفي الخضار والبروكلي
وقلبي لمدة 2-3 دقائق حتى ينضج

3-

اضيفي الفستق، الملح، الفلفل، صلصة
المحار وإخلطيهم جيدا. اطبخيهم لمدة دقيقة ثم قدميه


وبالهناااا


الدجاج التايلندي المقلي ( للحميه ومرضي السكري) 27982lrg







القيمة الغذائية
سعرات حرارية 53

دهن 2.3 جرام

33 % سعرات حرارية من
الدهن


امسيه حالمه

عدد المساهمات : 136
نقاط : 392
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/01/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى